2012年10月08日
又は使用時限装置を吹く3～4時間で
立秋に入った後も、昼夜の温度差が大きいが、「殘暑」と予告しているこの時間は蒸し暑い無比,クロエバッグ。この時、多くの人は夜寝る時布団やヘアに陥るのジレンマを建てた境地：熱、また恐らく風邪ヘア。どのように温度を調整して、安心して寝眠りますか？睡眠の専門家施明有名な上海、夜寝ている間に、身体の状態は昼と違い、穴が開いた状態うぶ毛は、もし温度調節が適当でなくて、可能性が寒くて風邪を誘発したり、リューマチ。温度過冷、高齢者にも可能性が梗の危険がある。
立秋後、温度がしばらくの時間の内にまた30℃以上、普通の情況の下で、体の健康の若い人、夜室内温度が低い室外の温度8℃ぐらいなら、老人や子供、室内外の温度差は6℃ぐらいほうがいい,小物。では、どうしますか？台灣「康健』雑誌の医学専門家は、就寝前に、まずクーラーをつける室内温度低下などに、蒸し暑くて、クーラーを切る、利用扇風機を室内で寒い空気の対流；又は使用時限装置を吹く3～4時間で。施明は注意して、夜にはみんなでエアコンを使うと扇風機温度を下げる時、風向きをまっすぐに人の体が、行うべき横吹き。
エアコンを開いたときには、先に室内の換気に窓を開けて、エアコンは最高温度や転勤の枠に自動温度調節,MARCJACOBS。扇風機の風力保持に低級最高使用を目安にして、自然の風を維持し、風力の安定化と室温のバランス。エアコンや扇風機の後で、何かをしましたか？施明は、やはり更にふたベッド薄い布団、背中やお腹を守る。背中とお腹が冷えやすいので、もし夜を引き起こしかねないもので、消化不良や風邪。50歳以上の高齢者と、血液の流れや血管収縮ない若い人より、掛け布団はちょっと厚め；児童の成長発育、布団は適当に厚。
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2012年10月07日
が暗い時、人の瞳が大きく、網膜ず、外光の強弱を損傷
目を保護するのがとても重要で、しかしあなたは護眼常識いくらですか？10月27日、アメリカン・ブロードキャスティング・カンパニー新聞網は目に関する9共通認識についての解答、一読の価値がある。1 .目を細めにものを傷つけやすい視力は？。眼科医傑・皮ペルシャ博士によると、目を細めものを見るために、主に瞳は小さく、目に入る中の光が少なく、強化集光ので、見ることも明らかに。この動作ロスレス視力。2 .暗いの光の中で本を読んだり、字が小さくて視力を傷つけることは？。ニューヨーク眼疾患診療所耳眼科専門家のリチャード・ローソン博士は、このような言い方はまるで「光線不足の場合は写真、カメラが損なわれる」。が暗い時、人の瞳が大きく、網膜ず、外光の強弱を損傷。3。テレビに近すぎや長時間パソコンを見ていたスクリーンに損傷を与える目は？。この状況を目が、一時的な。大部分の問題からスクリーン、いったんまばたきを減らして、泪膜が乾いて影響され、さらに視物効果が、これはただ一時的現象,エルメス 偽物バッグ。4 .
目の問題を遺伝？とは限らない。皮ペルシャ博士は、多くの目に関する問題と遺伝子が、時に関連遺伝子もきっと遺伝を次の世代に、例えば、白内障の年齢と関係ない、と遺伝子。マサチューセッツ州ケネス・よく博士は、大切なのは、一部の眼の病気は遺伝性、例えば緑内障など、この家族の病歴の方は定期検査。5 .古い人々は、視力が悪くなるのはきっと？,SHOES。老化による特定の問題は避けられない。ニューヨーク眼科専門家ハーベイ・モスクワ特は、白内障のは病気で、ただ1種の老化現象とは、髪の毛が白くなって一つの道理。もちろん、白内障と他の多くの目の問題のように、矯正できるのは。6 .
ニンジンを食べるが多数の場合は視力改善？,TIFFANY-Handchain。飲食の視力に対して非常に重要ですが、これを意味しない一日中食べにんじんがあなたの視力を鷹のように。ビタミンA視力の不足が弱まったが、過剰摂取も視力を増強できない。しかし、一部の食品は確かに有益な視力を含んで、ルテインのホウレンソウやブロッコリーなど。7 .眼視力かもしれない保健体操を改善することができますか？。靑少年の時期を目に保健体操を助け、視力矯正仮性近視や改善。しかし、大人の視力にとって、目の保健体操の作用はそれほど有効。8。長い時間眼鏡がさらに低下視力は？。よく博士は、長時間眼鏡はさらに低下視力も増加することはできません人は眼鏡の依存性。9 .
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2012年10月05日
研究を担当した瑞米
世界保健機関の最新研究報告によると、世界に約12.5%人は痛みを偏頭痛の苦難、片頭痛に上昇しているのを20困って人の一生の疾患の一つ,流出エルメス。イギリス《デーリー？メール」によると1月11日の報道によると、片頭痛と環境との関係は非常に密接な。もしあなたはいつも頭が痛いから、室内の照明が加減するの暗め。アメリカベースイスラエル女子執事医療センターの研究者は発見して、頭痛感と人の目の視神経は密接な関係があり、光線もっと明るくて、頭が痛む,ROLEX時計。
研究を担当した瑞米？スタイン教授によると、光は組み込み人体ニューロン内の電極をつなぐ神経、痛み,CARTIER時計。ときに明るく時、痛みは自律神経の活動性が増し。光が消えた後、この「活動性」に続くしばらくの時間、などに20―30分が消える。そのために提案、頭痛の時は室内の光線は暗くまたは全て消して、目を閉じて、腹式呼吸、すなわちゆっくりと息を吸い、令腹部十分外ドラム、また息を吐き、少なくチーズ、チョコレートと柑橘類の食べ物、その中のチロシンによる血管けいれん、頭痛の主な要因。
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